Tai Chi som jeg har lært det hedder: The Power Of Healing 19 Stillinger.
Det skulle være til et overkomme at lære Tai Chi, da det kun indbefatter 19 stillinger. Alle kan lære Tai Chi og Qi Gong, men de fleste lærer kun kroppens bevægelser, lige som når man danser, eller man lærer bevægelserne og er bevidst om åndedrættet men så heller ikke mere. Det handler om Qi (energi) inde i kroppen. Du arbejder med Qi og mærker du er herre over Qi, så du kan benytte Qi til at forebygge og helbrede.
|
|
Read more...
|
|
Home 
Tai Chi 
